IN KÜRZE
Training schützt vor Knieverletzung
Knieverletzungen kann man mit Training vorbeugen. © dpa
Viele Kreuzband-, Meniskus- und Innenbandverletzungen im Fußball passieren nicht durch Fouls, sondern durch abruptes Abstoppen, Landungen nach Sprüngen oder schnelle Richtungswechsel. „Sie lassen sich durch Aufwärmen und etwa mit dem kostenfreie