Diese Übungen machen Sie fit
Expertin gibt Tipps zum Training mit dem Igelball oder dem Barfußlaufen
Manche Schuhe sind zu eng und drücken. © smarterpix
Eine Fußmassage entspannt. © stifung warentest (3)
Der Katzengang: eine gute Übung, rät die Expertin.
Die Fußsohlen spüren den Igelball. © stiftung warentest
München – Etwa die Hälfte der knapp 200 Seiten ihres kürzlich erschienenen Buches widmet Dr. C