Übungen

Fit bleiben fürs Fahrrad

Treten, lenken, auf- und absteigen – keine Frage, Fahrradfahren hält sehr fit. Ältere Menschen fühlen sich im Straßenverkehr aber manchmal ziemlich überfordert, weil sie beim Radfahren viele Dinge gleichzeitig beachten müssen. Die Zeitschrift „Senioren Ratgeber“ hat ein paar Übungen zusammengestellt

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Dienstag, 21. April 2026

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