Gezielte Kräftigung

von Redaktion

Mühldorf – Ein Beckenboden-Yogakurs für Frauen findet im Haus der Begegnung von Freitag, 16. Januar, bis Freitag, 30. Januar, jeweils von 16.30 bis 18 Uhr unter der Kursleitung von Veronika Harms statt. Dabei werden nach Angaben der Kursleitung die einzelnen Schichten des Beckenbodens gezielt gelöst und gedehnt, um sie zu aktivieren und zu kräftigen, wobei die Beckenbodenübungen in einfache Yogapositionen eingebunden sind. Nähere Informationen sind über die Webseite www.erdkraftkreis.de oder unter Telefon 0163/7018537 erhältlich.

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