„Lauf10!“ startet in Neumarkt-St. Veit

von Redaktion

Neumarkt-St. Veit – Bewegung, Gemeinschaft und ein klares Ziel vor Augen: Am Montag, 27. April, fällt erneut der Startschuss für das Trainingsprogramm „Lauf10!“. Innerhalb von zehn Wochen werden die Teilnehmer systematisch auf eine Distanz von zehn Kilometern vorbereitet – unabhängig davon, ob sie Einsteiger oder sportlich aktiv sind. Gestartet wird am Sportheim an der Bubinger Straße. Der Lauftreff bietet auch in diesem Jahr ein breit gefächertes Angebot: Vier Laufgruppen sowie zwei Walkinggruppen sorgen dafür, dass jedes Fitnesslevel berücksichtigt wird. „Uns ist wichtig, dass sich niemand überfordert fühlt, sondern Schritt für Schritt an die eigene Leistungsfähigkeit herangeführt wird“, betont Organisator Marco Loibl. Ein fester Bestandteil des Programms ist wieder die Aktion „Fitter für deinen Verein“ sowie der Fachvortrag des Sportmediziners Dr. Frank Weinert zum Thema „Als Laufeinsteiger verletzungsfrei bleiben“. Den Abschluss bildet der gemeinsame Zehn-Kilometer-Lauf.

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