Abnehmen mit Genuss
Pfunde loswerden und Alterungsprozess verlangsamen – so funktioniert die Sirtfood-Strategie
Gesund abnehmen trotz Rotwein und Schokolade? Das klingt zu schön, um wahr zu sein! Es ist aber tatsächlich möglich – jedenfalls dann, wenn man in Maßen genießt. Der medizinische Hintergrund: Im Rotwein steckt unter anderem Resveratrol und in dunkler Schokolade Catechin. Beide Pfla