Ausreichend trinken!
So kommt Ihr Körper besser mit hohen Temperaturen klar
Schwitzen ist bei Hitze normal, man sollte dann viel Wasser trinken. © Mauritius
Bis zu 36 Grad im Schatten – die Woche beginnt heiß. Und je wärmer die Umgebungsluft, desto mehr wird geschwitzt. Bis zu zwei Liter Schweiß könne der menschliche Körper pro Stunde verlieren, sagt Nadine Lenz. Sie ist Ko