Was gegen den Corona-Blues hilft
Expertin Daniela Hadem-Kälber über Strategien zur Stressbewältigung in der Pandemie
Daniela Hadem-Kälber hat Stress zu ihrem Beruf gemacht. Die Münchnerin ist Stresspräventionstrainerin. Im Interview gibt sie Tipps für Entspannungstechniken und erklärt, wie man sich gegen Weihnachtsstress und die Omikron-Welle wappnen kann.
Die WHO hat Stress zu einer der größten Gesundheitsgefahr