Brannenburg – Am Donnerstag, 21. Februar, beginnt der neue Ausbildungsweg der Samurai-Schwertkampfkunst „Shin-Ken-Ryu-Do“ an der VHS Brannenburg.
Das Training findet donnerstags von 19 bis 21 Uhr in der Aula der Hauptschule in der Kirchenstraße statt. Ab sofort kann jeder Interessierte an einem Schnuppertraining teilnehmen. Im traditionellen Gi oder auch in legerer Sportkleidung findet ein strukturiertes und abwechslungsreiches Training statt. In jeweils zwei Stunden finden die Anfänger Zugang zum Schwert mit verschiedenen Schwertschwing- übungen, um dann auf technisches Handhaben des Schwertes, diversen Schritttechniken und schließlich auf festgelegte Abläufe (Kata) umzuschwenken, sodass jeder in jeder Stunde immer wieder Neues entdecken kann.
Umfangreiche Informationen über das Leben und Sterben der Samurai, gehören genauso zur Ausbildung wie die Steigerung der Konzentration und das Finden der inneren Ruhe. Allein im ersten Kurs (20 Abende) steigern sich körperliche Fähigkeiten, wie Auge-Hand-Koordination und Standfestigkeit, aber auch Flexibilität und Verständnis für kämpferisches Verhalten.
Das Training ist geeignet für Jugendliche ab 14 Jahre, für Damen und Herren jeden Alters und besonders auch für Senioren.
Anmeldung unter
Telefon 08034/3868
oder info@vhs-
brannenburg.de