Knochen stärken mit Bewegung
Raubling – Aktivität und Bewegung sind neben der Ernährung die zentralen „Stellschrauben“ bei der Stärkung von Knochen und der Vorbeugung von Osteoporose. Bei der kostenlosen Veranstaltung des Netzwerks Generation 55 plus gibt Sportwissenschaftler Dr. Anton Schuh-egger Informationen zu „knochenstark