Aschau – „30000 Schritte habe ich heute auf dem Weg zwischen Aschau und Sachrang gemacht, sagt meine App. Nass geworden bin ich, trotz moderner Outdoor- und Wanderbekleidung, bis auf die Haut, die Stiefel sind nass und haben gescheuert, aber es hat sich rentiert: Ich habe meinen inneren Schweinehund besiegt und bin nicht in den Besenwagen gestiegen und zum Zielpunkt gefahren“, freute sich eine Teilnehmerin des zehnten Kardiotrekkings von Dr. Ulrich Hildebrandt im Hotel zur Post in Sachrang.
Impulse für
Herz und Seele
Zusammen mit 30 anderen ehemaligen Herzpatienten legte sie die erste Tagesetappe des Kardiotrekkings zurück. Die Teilnehmer werden dabei in neun Tagen vom Chiemsee über Sachrang, den Wilden Kaiser, die Kitzbüheler Alpen und die Tauern nach Bruneck in Südtirol kommen. Kurze Gesprächsrunden, Impulse und Vorträge zu Gesundheit, Herz und Seele, Geschichte, Kultur und Umwelt sollen den Teilnehmern während der Tour, neben der Freude am Wandern und Genießen, auch die Möglichkeit zur Sensibilisierung für eine wertschätzende und bewusste Lebensgestaltung bieten.
Dr. Hildebrandt erklärte den Sinn seines Kardiotrekkings: „Als Chefarzt der Kardiologischen Abteilung der Klinik St. Irmingard in Prien habe ich vor 25 Jahren in Verbindung mit meiner klinischen Tätigkeit das europäische Netzwerk Health Promoting Hospitals der WHO (World Health Organization) mit aufgebaut. In diesem Rahmen ist es uns gelungen, in Analogie zu einem amerikanischen Projekt gemeinsam mit Kardiologen, Psychologen und Therapeuten aus verschiedenen Herzzentren ein umfangreiches Konzept für mehr Nachhaltigkeit in der kardiologischen Rehabilitation und Prävention zu entwickeln. Dabei haben wir zunächst Lebensstilseminare als Herzwochen im Kloster Frauenchiemsee gestartet. Im Weiteren führen wir in Verbindung mit der mediterranen Küche Herzwochen auf Kreta und seit zehn Jahren mit einem Team aus Ärzten und Therapeuten einmal im Jahr für 30 Patienten unser Kardiotrekking vom Chiemsee zum Königssee durch, um den Herzpatienten und auch gesunden Teilnehmern und ihren Lebenspartnern wieder mehr Selbstvertrauen bei körperlicher Aktivität und insbesondere beim Berggehen zu vermitteln“. Das Kardiotrekking nach Südtirol stellt die Krönung und den Abschluss der Reihe dar. Aschaus Bürgermeister Peter Solnar (FWG) begrüßte die Teilnehmer aus ganz Deutschland im Bergsteigerdorf Sachrang und gab einen kurzen Einblick in den Ort und die Gemeinde Sachrang in der Vergangenheit und in der Gegenwart, sowie seinen berühmtesten Sohn, den Müllner Peter von Sachrang. Ausführlich beschrieb er den Gästen die Kriterien für das Bergsteigerdorf und wie die Sachranger, nach anfänglichem Fremdeln mit dem Begriff, sich langsam in die Gegebenheiten einfinden. „Ohne den Bürger oder gegen seinen Willen können wir nichts erreichen“, so der Bürgermeister. Er wünschte den Bergsteigern gutes Wetter und empfahl, die Ausrüstung unverzüglich durch geeignetes Schuhzeug und wasserfeste Funktionskleidung zu ergänzen. „Auf 2700 Metern Höhe kann es schon einmal Schnee geben.“