Knochen stärken mit Kraft und Balance
Rosenheim – Aktivität und Bewegung sind neben der Ernährung die zentralen Stellschrauben bei der Stärkung von Knochen und der Vorbeugung von Osteoporose. Bei einer kostenlosen Veranstaltung des Netzwerks „Generation 55plus“ gibt Gesundheitsmanagerin Lena Pietsch Informationen zu „knochenstarker“ Bew