Rosenheim – Aktivität und Bewegung sind neben der Ernährung die zentralen „Stellschrauben“, wenn es um die Stärkung der Knochen und damit auch um die Vorbeugung von Osteoporose geht. Im Online-Seminar „Aktivität und Bewegung: Stellschrauben für starke Knochen“ des Netzwerks Generation 55 plus gibt die Referentin Lena Pietsch Informationen zu den Grundlagen „knochenstarker“ Bewegung. Das Seminar findet am Mittwoch, 27. Januar, von 18.30 bis 20 Uhr statt. Der Anmeldeschluss für diese kostenlose Veranstaltung ist am heutigen Denstag, 26. Januar. Für weitere Informationen steht Christiane Huebner zur Verfügung unter Telefon 08031/30041209 oder christiane.huebner@aelf-ro.bayern.de.
Anmeldung unter
www.aelf-ro.bayern.de/
generation55plus