Rosenheim – Ein bewusster Lebensstil spielt für Gesundheit eine entscheidende Rolle. Besonders ab der Lebensmitte gewinnt eine gezielte Lebensmittelauswahl und tägliche Bewegung an Bedeutung. Worauf es ankommt und wie mehr Bewegung im Alltag gelingt, erklärt Dipl.-Ökotrophologin Cornelia Opielka im