Mit festem Tritt beweglich, fit und sicher unterwegs –

Praxiskurs mit Theorieeinheit: Montag, 29. September, 17 bis 18.30 Uhr.

Ganzheitliche Rückenschule – Bewegungskurs mit Yoga Elementen: Fünfmal dienstags, ab 30. September, jeweils 10.15 bis 11.15 Uhr.

Abend-Ruhe-Qigong – Sich regenerieren: Ac