Dem Lampenfieber den Kampf ansagen
Das Sprechen vor Publikum fällt vielen nicht leicht. Bei den Rosenheimer „Toastmasters“ kann man lernen, wie man es richtig macht. Foto IMAGO/Dreamstime
Die Angst, vor Publikum zu sprechen, ist weit verbreitet. Auch Sylvia Bärlin kämpfte lange damit, bis sie zu den Rosenheimer „Toastmasters“ ging. Dort lernte die 65-Jährige, wie sie ihre Redeangst überwinden kann. Heute gibt sie Betroffenen selbst Tipps.
Rosenheim – Ein Puls von 150, zittrige Hände, und dann vergisst man vor lauter Aufregung auch noch das Atmen. Sylvia Bärlin aus Großkarolinenfeld kennt dieses Phänomen nur zu gut – Redeangst, nennt sie es.
Lange Zeit schränkte diese Angst sie ein, sowohl im Beruf als auch im Alltag. Doch vor sieben