FIT4FUTURE GIBT WERTVOLLE ERNÄHRUNGSTIPPS FÜR DIE KALTE JAHRESZEIT
Gut und gesund durch den Winter
Wenn draußen die ersten Schneeflocken fallen, wird es so richtig gemütlich daheim auf der Couch. Fernsehen, Lesen und am Smartphone daddeln, dazu Chips, Kekse und Schokolade machen so einen Tag angenehm kuschelig. Ist auch mal okay. Wenn es nur nicht zur Gewohnheit wird, bis die ersten Frühlingstage