Wer kennt das nicht: Druck in der Schule, in der Familie, in der Freizeit – viele Jugendliche aber auch ihre Lehrkräfte klagen über Stress. Eine Studie der DAK-Gesundheit hat dies bestätigt. fit4future Teens, die neue Schulinitiative von Cleven-Stiftung und DAK-Gesundheit, bietet eine Lösung und begleitet Schülerinnen und Schüler, Lehrkräfte und auch die Eltern zwei Jahre lang, um vor allem dem Stress in der Schule zu begegnen. Das neue Programm ist mit dem Schuljahr 2019/20 gestartet und ist auf die Lebenswelt und die Bedürfnisse von 15- bis 19-Jährigen abgestimmt. Der richtige Umgang mit Stress steht im Vordergrund, gleichzeitig werden aber auch Inhalte zu den Aspekten Bewegung und Ernährung angeboten.
Die wissenschaftlich entwickelte und evaluierte Initiative richtet sich an weiterführende Schulen mit Abschluss Mittlere Reife oder Hochschulreife. Dabei werden die unterschiedlichen Bedürfnisse der Jugendlichen, unabhängig von Geschlecht, familiärer und kultureller Herkunft sowie sozioökonomischem Status beachtet. Die Teilnahme ist kostenfrei und bietet eine Vielzahl spannender und abwechslungsreicher Inhalte, die Lust auf eine nachhaltig gesunde Lebensweise machen und insbesondere dabei helfen sollen, Stress vorzubeugen oder zu reduzieren. Nachhaltig, praxisorientiert und ohne erhobenen Zeigefinger.
Noch sind Restplätze frei, auch kurzfristig können Schnellentschlossene in das Programm einsteigen. Mehr Details sowie ausführliche Infos rund um die Teilnahme unter teens.fit-4-future.de