Wer 120 Ironman in 120 Tagen schaffen will, der muss vor allem eines machen: Essen, essen, essen! Rund 10000 Kalorien braucht Extremsportler Jonas Deichmann derzeit pro Tag bei seinem ambitionierten Triathlon-Rekordversuch (bisherige Bestmarke: 105) in Roth. Wie er die Energie zu sich nimmt, hat der 37-Jährige jetzt bei Instagram gezeigt. Zu den unzähligen Gels, Drinks und Riegeln, die auf dem Foto zu sehen sind, kommen fünf Mahlzeiten am Tag. „Das Projekt ist definitiv auch ein Esswettbewerb“, sagte der früherer Wahl-Münchner, der heute ohne festen Wohnsitz lebt, unserer Zeitung. Bisher läuft alles weitgehend nach Plan, am Mittwoch schaffte er zum sechsten Mal hintereinander die Ironman-Distanz (3,8 km Schwimmen, 180 km Rad, 42,2 km Laufen). Im Schnitt braucht Deichmann – nach seinem Start um 7 Uhr Morgen im Rothsee – bisher dafür zwischen 13,5 und 15,5 Stunden. Viel Zeit zum Regenerieren bleibt also nicht – umso wichtiger ist die Ernährung.
MM/DEICHMANN