Wege zu mehr Gelassenheit für Mamas
Die richtige Planung hilft Müttern beim Bewältigen ihres stressigen Alltags.
Wenn Mütter ihre eigenen Bedürfnisse vernachlässigen, schleichen sich Unzufriedenheit und schlimmstenfalls auch Krankheiten ein. Kochen, Waschen, Elternabenden, Kuchenbuffets, Kindergeburtstage und „nebenbei“ noch Partnerschaft und Job: „Der Alltag als Mutter gerät gerne mal in den Schleudergang ein