Häuser baut man heute vermehrt ökologisch, spart Energie ein, wo es geht. Doch bei der Auswahl der Möbel verhalten sich viele unachtsamer. Es wird nach Trends und Design gekauft, Wohngesundheit und Nachhaltigkeit haben Nachholbedarf. Besonders vor der Schlafzimmertür ist mit dem Gesundheitsbewusstsein meist Schluss. Der DAK-Gesundheitsreport aus 2016 zeigt: Die Zahl derjenigen Deutschen, die Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben, ist auf knapp 80 Prozent gestiegen. Mögliche Folgen: die Gefahr von Herz- und Kreislaufproblemen, Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen, Erschöpfungszuständen und verminderter Leistungsfähigkeit.
Gerade weil im beruflichen und privaten Alltag soviel auf uns einstürmt, brauchen wir einen energiespendenden Rückzugsort. Wir müssen das Schlafzimmer neu überdenken. Der Schlüssel dazu liegt in naturreinen Rohstoffen, die uns zur Ruhe kommen und durchschlafen lassen. Ein Beispiel, wie das gehen kann: Maria und Martin schliefen jahrelang unruhig, geplagt von Rückenschmerzen. Sie überlegen, ihr Schlafzimmer zu renovieren, ein neues Bett anzuschaffen, vielleicht auch Schrank und Kommode auszutauschen. Ihr Architekt für gesunden Schlaf ist Schreinermeister und Schlafberater Leonhard Steiner aus Feldkirchen-Westerham. Seine Rohstoffe – das Original Steiner Zirbenbett und ProNatura-Schlafsysteme – sind allesamt naturrein, lebenslang nachhaltig und biologisch abbaubar: Zirbenholz, Naturlatex, Torf, Weide, Schafwolle sowie natürliche Ölessenzen von Eukalyptus, Zitrone und Lavendel. Keine Metalle, keine schädlichen Kleber und Lacke. Das Ehepaar erlebt nun Nacht für Nacht eine völlig neue Schlafqualität. Beide fühlen sich beschwerdefrei, wachen morgens gut erholt auf. Zirbenholz besitzt einzigartige Fähigkeiten: es senkt die Herzfrequenz um bis zu 3500 Schläge pro Tag, beruhigt den Kreislauf, verlängert erholsame Tiefschlafphasen. Das belegen Studien der Schlafwissenschaftler des Human Research Instituts für Gesundheitstechnologie und Präventionsforschung aus Weiz in Österreich. Im Schlafstudio der Zirbenschreinerei Steiner erfahren Sie, wie Sie mit einem Drittel ihres Lebens besser umgehen und was Sie Ihrem Herz und Rücken Gutes tun können, um gesünder zu schlafen. Sie lernen das außergewöhnliche Trio aus Zirbenbett, biologischem ProNatura-Schlafsystem und Zirbenduftlamellen kennen und Sie werden meisterlich beraten. Montag bis Samstag, individuell nach Terminvereinbarung, Telefon 08063/7115. www.zirbenbett.de.