Mit Fasten für innere Ruhe sorgen
Waldspaziergänge helfen, sich von der digitalen Welt zu befreien. Foto DJD/Samariter Fasten Zentrum/ladysuzi - stock.adobe.com
Ob Stress auf der Arbeit, schreiende Kinder und unerledigter Haushalt, gesundheitliche Probleme, die liegengebliebene Steuererklärung oder die ständige negative Nachrichtenflut: Der Alltag verlangt jedem täglich einiges ab. Endlose Konferenzen oder Vorlesungen, das Verfolgen neuester Trends auf Tik