Wer gesund bleiben will, sollte auch seine Lachmuskeln trainieren. Ein herzhaftes Lachen, das mindestens zehn Minuten anhält, ist nämlich ein echter Gesundbrunnen. Es senkt den Blutdruck, entspannt und stärkt das Immunsystem, verrät Dr. Michael Titze, Lachexperte aus Tuttlingen. Was es so gesund mac