DIE GUTE NACHRICHT

Fit und sauber

von Redaktion

Putzen macht schlank. 320 Kilokalorien pro Stunde lassen sich verbrennen, wenn man die Bewegungen beim Fensterputzen intensiv ausführt, erläutert die Verbraucher-Initiative. Bei 15 Minuten Wischen kann man rund 200 Kilokalorien verbrennen, das Schrubben von Fliesen bringt in der gleichen Zeit gut 75 Kilokalorien – und trainiert Brust- und Armmuskeln.

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