Schluss mit Konfetti und Krapfen: Am heutigen Aschermittwoch beginnt die 40-tägige Fastenzeit. Bis Ostern ist nun für viele bewusster Verzicht angesagt. Wir geben 40 Impulse für mehr Gesundheit – für Körper, Seele und Geist. »SEITEN 2 UND 3