Klingenmünster – Viele Deutsche könnten nach Ansicht des Schlafforschers Hans-Günter Weeß mit einfachen Maßnahmen ihre Schlafqualität steigern. „Statt spät Sport zu treiben oder schwere Mahlzeiten zu sich zu nehmen, sollte man sich eine Stunde vor dem Schlaf zurückziehen“, so der Experte zum heutige
Dieser Artikel (ID: 1660156) ist am 21.06.2022 in folgenden Ausgaben erschienen: Mühldorfer Anzeiger (Seite 8), Wasserburger Zeitung (Seite 8), Mangfall-Bote (Seite 8), Chiemgau-Zeitung (Seite 8), Oberbayerisches Volksblatt (Seite 8), Waldkraiburger Nachrichten (Seite 8), Neumarkter Anzeiger (Seite 8).