Mehr Fitness für die Faszien
Das Netz um unsere Muskeln kann für viele Schmerzen verantwortlich sein
Faszienbälle und Hartschaumrollen können dabei helfen, Verspannungen zu lösen und Schmerzen zu lindern, raten Experten. © Klose/dpa
Bayreuth – Sie sind fein, wenige Millimeter dünn und durchziehen unseren gesamten Körper wie ein Netz: die Faszien. Lange Zeit galten sie als bloßes Verpackungsmaterial