Urlaubs-Inseln im Alltag
Expertin: So erholen Sie sich in Ihrer Freizeit am besten
Im Alltag sollte man versuchen, so viel wie möglich Grün einzuplanen. © Mauritius
Bonn – Sich von Urlaub zu Urlaub hangeln und sich sonst irgendwie durch den Alltag quälen – viele dürften das kennen. Da bleibt die Erholung schnell auf der Strecke. Doch wer Pausen bewusst plant und kleine Veränderun