In 7 Schritten zu mehr Freundlichkeit
Empathie und Zuhören: Expertentipps für ein besseres Miteinander
Einfach mal lächeln – und ein Lächeln zurückbekommen: Das funktioniert. © Klose/dpa
Berlin/Montabaur – Wer freundlich ist, fördert die Ausschüttung von Dopamin und anderen Glückshormonen. Das steigert das Wohlbefinden, baut Stress ab und stärkt das Immunsystem. Freundlichkeit wirkt sich auch positi