Tannenduft ist gesund und wohltuend. © Tim Wegner/epd
Regensburg – Wissenschaftler der Universität Regensburg haben laut einer am Freitag von der Hochschule veröffentlichten Studie herausgefunden, dass der Duft von Tannennadeln Menschen tatsächlich glücklicher machen soll. Die ätherischen Öle, die etwa von Christbäumen verströmt werden, täten nicht nur der Psyche gut, sondern hätten sogar direkten Einfluss auf das Immunsystem. Wer unterm Baum auch noch singe, stärke dieses sogar noch zusätzlich.
Viele Studienteilnehmer hätten direkt auf den Duft der Bäume eine molekular nachweisbare positive Reaktion gezeigt, „die mit einer Verbesserung der Immunfunktion in Verbindung gebracht werden darf“, fasst Thomas Loew das Ergebnis zusammen. Nach den Worten des Direktors der Abteilung für Psychosomatische Medizin des Universitätsklinikums Regensburg setzen Tannennadeln ätherische Öle frei, die die Abwehrkräfte der Nasenschleimhaut rasch aktivieren. Dabei werde Stickstoffmonoxid freigesetzt, das als wichtiger Marker der Immunabwehr gelte. Eine vergleichbare Wirkung zeige sich auch beim Summen von Liedern. Dabei werde nachweislich ebenfalls Stickstoffmonoxid freigesetzt und die Immunfunktion aktiviert. „In unserer Untersuchung führte jede der beiden Interventionen, das Riechen des Baumes und das Summen von Melodien, bei über 40 Prozent der Teilnehmenden zu einer unmittelbaren Verbesserung der Immunabwehr“, so Loew. In Kombination hätten rund 70 Prozent der Teilnehmenden eine gesteigerte Immunfunktion gezeigt.