Forscher: Yoga und Ernährung bringen viel

Berlin – Viele Menschen unterschätzen nach Worten eines Forschers, wie viel sie für die eigene Gesundheit tun können. „Yoga ist ein Beispiel“, sagte Holger Cramer der Zeitung „Die Welt“. Auch Achtsamkeit, Sport, gesunde Ernährung und ein bewussterer Umgang mit Stress könnten „einen entscheidenden Ei

Montag, 16. März 2026

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