Studie: Schlafmangel löst Alzheimer-Symptome aus
Handylicht kann Schlafqualität verschlechtern. © imago
London – Die Nacht durchmachen und später Schlaf nachholen – das kennen so manche Partygänger, Studenten vor Klausuren oder auch überarbeitete Bürojobber und Selbstständige nur zu gut. Eine neue Langzeitstudie warnt jetzt eindringlich, es mit die