„Training ist die beste Medizin im Alter“
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Wie effektiv Training auch im fortgeschrittenen Alter sein kann, das untersuchen Professor Martin Halle und sein Sportwissenschaftler-Team von der TU München derzeit im Rahmen einer großen Studie in Seniorenheimen in München und Oberbayern. Dort trainieren unter dem Motto „Bestform – Sp