Leben

Leben - 22.04.2020

Nicht zögern, den Arzt zu kontaktieren

Abstand halten und Hygieneregeln beachten: Diese generellen Tipps im Kampf gegen das Coronavirus und Covid-19 sind für Menschen mit Herzkrankheiten besonders wichtig. Denn: Eine Infektion mit dem Virus kann für sie sehr gefährlich werden. Deshalb... zum Artikel

Leben - 22.04.2020

Zum Glück gibt’s die moderne Technik

Also, einige Sachen finde ich an der Corona-Krise doch ganz gut. Eine davon: Sie motiviert viele Senioren um mich herum dazu, ihr bisher doch eher lauwarmes Verhältnis zum Laptop oder Smartphone deutlich zu intensivieren. Denn gerade in diesen Wochen... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Leser fragen – Experten antworten

PROF. CHRISTIAN STIEF Liebe Leserinnen und Leser, als Chefarzt im Münchner Klinikum Großhadern erlebe ich täglich, wie wichtig medizinische Aufklärung ist. Doch im hektischen Alltag von Klinik und Praxis bleiben manchmal Fragen offen. Und: Geht... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Freizeit

Keine Freizeit zu haben, macht unzufrieden – zu viel Freizeit aber auch: Mit etwa 3 Stunden Freizeit pro Tag ist man zufriedener als ohne. Doch unter der Woche täglich mehr als 9 Stunden Freizeit zu haben, senkt die Zufriedenheit wieder. Übrigens:... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Partnerschaft

Eine Heirat erhöht die Lebenszufriedenheit zuerst – und dann immer weniger: Elf Jahre später ist man so zufrieden, wie man lange vor der Heirat war. Das optimale Alter, um zu heiraten, ist Mitte 30 oder später. Man sollte vor allem nicht zu früh... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Geld

Bis 2000 Euro netto steigert mehr Einkommen die Zufriedenheit. Doch danach trägt mehr Geld kaum dazu bei. Und: Jede Gehaltserhöhung um 100 Euro kommt einem innerhalb eines Jahres nur noch wie eine Gehaltserhöhung um 60 Euro vor – weil man sich so... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Wohnen

In eine größere Wohnung zu ziehen, macht kaum zufriedener. Stattdessen sinkt die eigene Zufriedenheit, sobald man mehr als 15 Prozent seines Einkommens für Miete ausgibt! Wer fast die Hälfte seines Einkommens in Miete investiert, ist etwa 2 Punkte... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Religion

… macht zufrieden! Christen sind etwa 2 Punkte zufriedener als Nicht-Gläubige. Auch sind Menschen, die mindestens einmal monatlich in die Kirche gehen, um 5 Punkte zufriedener als solche, die es nie tun. Dieselben werden ebenfalls um etwa 2... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Drei Tipps für ein gutes Leben

1) Richtige Ernährung: Wer vernünftig isst, bleibt gesund. Doch was bedeutet das? Experten raten: a) mindestens fünf Portionen Obst und Gemüse pro Tag; b) Milchprodukte wie Joghurt und Käse einmal täglich; c) Fisch ein- bis zweimal die Woche; d)... zum Artikel

Leben - 20.04.2020

Pneumokokken: Impfung auffrischen?

Leserin: Ich habe bereits vor etwa sechs Jahren eine Pneumokokken-Impfung erhalten. Muss diese wiederholt werden? Wie lange wirkt die Impfung? Die Pneumokokken-Impfung wird durchgeführt, um Patienten vor einer Infektion durch das Bakterium... zum Artikel