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Nüsse: Kalorienreich, aber sehr gesund
Sie gehören traditionell auf den Weihnachtsteller: Nüsse. Allerdings ist nicht jede Nuss eine Nuss, manche Sorten werden zu den Steinfrüchten gezählt. Und auch bei den Inhaltsstoffen gibt es Unterschiede, erläutert die Vereinigung Slow Food. Ein Überblick:
Haselnüsse: Die rundlichen Nüsse sind kalo