VERBRAUCHER
Isotonische Getränke selbst mischen
Wer seinen Körper beim Sport fordert, profitiert von isotonischen Getränken. Sie liefern dem Körper Flüssigkeit – und Natrium. Der Mineralstoff ist für die Muskeln wichtig, wir verlieren ihn beim Schwitzen allerdings. Doch in den meisten isotonischen Getränken steckt zu wenig Natrium, heißt es in de