Kolbermoor – Stefan Rauschhuber stellt morgen, Dienstag, um 18.30 Uhr an der VHS Kolbermoor in einem Vortrag sein Konzept zur Entspannung und Entschleunigung vor. In dem von ihm während seines Burnouts 2010 entwickelten Verfahren vereint er verschiedene Entspannungs- und Konzentrationspraktiken (unter anderem WorkLife-Balance), um die eigene Resilienz zu stärken, um zentrierter und leistungsfähiger zu werden. So können von Stress und Hektik geplagte Menschen zu mehr innerer Ruhe, Gelassenheit und Stärke finden. Der Impulsvortrag gibt viele Anregungen; die praktische Umsetzung kann dann im Kurs ab dem 17. Oktober geübt werden. Vortrag gebührenfrei, ohne Anmeldung. Infos bei der VHS Kolbermoor.