Kolbermoor – Hockergymnastik bei Brita Halder ist speziell für Senioren mit körperlichen Einschränkungen und damit auch für Rollstuhlteilnehmer und gehbehinderte Senioren geeignet. Diese neue Stunde an der VHS Kolbermoor gestaltet die Kursleiterin als abwechslungsreichen, fröhlichen Treffpunkt. Die Gymnastik beginnt am Dienstag, 2. Oktober, um 15.30 Uhr. Die Kurseinheit dauert jeweils eine Stunde und läuft über zehn Treffen. Je nach ihren Möglichkeiten machen die Teilnehmer Kräftigungs-, Koordinations- und Ausdauerübungen mit Kleingeräten, stehend oder sitzend. Die Musik gibt den passenden Schwung, zusätzlich werden die Körperübungen mit Gedächtnistraining kombiniert.
Anmeldung und Information bei der VHS Kolbermoor unter Telefon 08031/98338 oder www.vhs-kolbermoor.de.