Der Kauf und Verzehr von möglichst naturbelassenen Lebensmitteln ist sicherlich die gesündeste Lösung. Leider lässt sich bei den heute geforderten großen Mengen an Obst und Gemüse – die möglichst auch noch ganzjährig zur Verfügung stehen sollen – der Einsatz von Spritzmitteln nicht immer vermeiden. Durch gründliches Waschen von Obst und Gemüse lassen sich viele dieser Rückstände aber weitgehend entfernen. Hinzu kommt: Bei den üblicherweise konsumierten Mengen sind eventuell verbliebene Rückstände in der Regel für die Gesundheit unbedenklich. Denn wie immer gilt auch hier der Leitsatz der Toxikologie: „Die Dosis macht das Gift.“ Wir alle können aber dazu beigetragen, durch den Verzehr von saisonalen und regionalen Lebensmitteln – möglichst aus biologischem Anbau – den Eintrag von Spritzmitteln möglichst gering zu halten.