1. Lebensstil

Wichtig ist ein gesunder Lebensstil: Sich regelmäßig bewegen, das Korpergewicht normalisieren, gesunde Ernahrung, wenig Salz, wenig Alkohol, auf Rauchen verzichten, Stress abbauen.

2. Medikamente

Wenn Sie Medikamente einnehmen müssen, ermöglicht ein gesunder Lebensstil, dass Sie mit