Albtraum schlechter Schlaf
Stress, Koffein und Sorgen rauben Menschen die Ruhe und machen auf die Dauer krank
Diese Zahlen sind alarmierend: Zwei Drittel der Deutschen sind unzufrieden mit der Qualität ihres Schlafs. Eine repräsentative Umfrage der Bayer-Vital GmbH mit dem Marktforschungsunternehmen YouGov (www.mylaif.de/schlafbericht) bringt große Defizite in der Schlafgesundheit ans Ta