Diese Ernährungsstrategie hält Sie länger fit
Pflanzliches Eiweiß und verschiedene frische Gewürze aktivieren den Stoffwechsel
Hülsenfrüchte enthalten wertvolles Eiweiß. © Panther
München – „Der Mensch ist, was er isst“, sagt Dr. Ulrich Bauhofer. Seine Zutatenliste für ein langes Leben enthält vor allem frische Nahrungsmittel – und viele schmackhafte Gewürze. Die duften nicht nur großartig, sondern enthalten auch pflanzliche