MEIN KÜCHENGEHEIMNIS
Gesunde Snacks für zwischendurch
Wer mit Hülsenfrüchten arbeitet, braucht einen Mixer.
Schwarze Bohnen sind die Grundlage für die Brownies.
Die Zutaten für das Knäckebrot sind bereitgestellt.
Der eingeweichte Teig für das Knäckebrot.
Gesund kochen und backen: Verena Schlegel (l.) und Andrea Ring vom Münchner Ernährungsrat zeigen, wie‘