Ein Gesunder braucht keinen täglichen Proteinshake
Für Menschen mit chronischen Erkrankungen kann eine ärztlich begleitete Ernährungstherapie sinnvoll sein
Proteinshakes liegen im Trend. © imago
Proteinshakes gelten als praktische Helfer zum Abnehmen – viel Eiweiß, wenig Kalorien, schnell zubereitet. Doch nicht jeder Shake ist automatisch gesund, nicht jeder Mensch braucht ihn. Die Deutsche Gesellschaft für Gastroenterologie, Verdauungs- und Stoffwechse