Urlauber sollten sich gut vor der Sonne schützen. © Imago
Viele Urlauber tragen zu wenig Sonnencreme auf oder cremen zu selten nach. Darauf weist Prof. Tomas Jelinek vom CRM Centrum für Reisemedizin hin.Der Lichtschutzfaktor (LSF) beschreibt, um wie viel sich die natürliche Eigenschutzzeit der Haut theoretisch verlängert. „Wer ohne Sonnenschutz nach zehn Minuten einen Sonnenbrand bekommt, könnte mit LSF 30 theoretisch 30-mal länger geschützt sein. Wie schnell die Haut auf Sonne reagiert, hängt dabei auch vom individuellen Hauttyp ab“, erläutert Jelinek. LSF 50 nützt aber auch wenig, wenn Sonnencreme zu sparsam aufgetragen oder nach dem Baden nicht erneuert wird. Auch durch Wolken gelangt noch bis zu 90 Prozent UV-Strahlung.