Rückenfalle Alltag: So wird das Zuhause rückenfreundlich
Rückenfreundliche Wohnzimmermöbel lassen sich individuell anpassen – in Sitzhöhe und -tiefe. Foto AGR e. V.
Laut einer deutschen Rückenschmerzstudie haben knapp 85 Prozent der Bevölkerung mindestens einmal im Leben mit Rückenschmerzen zu kämpfen. Meist entstehen sie in Folge von einseitiger Belastung, langem Sitzen oder Fehlhaltungen. Um Beschwerden wie Verspannungen zu bekämpfen, ist es sinnvoll, neben a