Rückenfit im Schlaf – mehr Lebensqualität genießen!
Doch Deutschland „hat Rücken“ und schläft immer schlechter. Die Zahl derjenigen, die Probleme beim Ein- und Durchschlafen haben, ist auf knapp 80 Prozent gestiegen.
Schlechter Schlaf macht krank, erhöht die Gefahr von Herz- und Kreislaufproblemen, Kopfschmerzen und Konzentrationsstörungen. Das brin