Leben

Leben - 22.10.2018

Nach Wirbel-OP: Auslöser der Schmerzen?

Leserin: Wegen einer Spinalkanalstenose wurde ich am Rücken operiert. An einem Lendenwirbel wurde dabei „Dura“ verletzt, das Leck verschlossen. Es wurde zudem ein „interspinöses U“ eingesetzt. Nach der OP hatte ich heftige Schmerzen im Oberschenkel,... zum Artikel

Leben - 22.10.2018

Leser fragen – Experten antworten

PROF. CHRISTIAN STIEF Liebe Leserinnen und Leser, als Chefarzt im Münchner Klinikum Großhadern erlebe ich täglich, wie wichtig medizinische Aufklärung ist. Doch im hektischen Alltag von Klinik und Praxis bleiben manchmal Fragen offen. Und: Geht... zum Artikel

Leben - 22.10.2018

Migräne: Hilfe gegen den Kopfschmerz

Kopfschmerzen hat fast jeder ab und an. Doch bei manchen Menschen werden sie zu einer echten Erkrankung: Sie leiden an Migräne, die mit heftigen Schmerzattacken einhergeht – und bei einigen sogar chronisch wird. Ein Experte erklärt, wie Sie die... zum Artikel

Leben - 22.10.2018

Kühlen, Kaffee und Tabletten: Was bei einer Migräneattacke wirkt

Setzen die Kopfschmerzen ein, greifen viele zu Tabletten. „Man muss Kopfschmerzen aber nicht unbedingt mit Medikamenten behandeln“, sagt Prof. Andreas Straube. Oft hilft es, sich zurückzuziehen und zu schlafen. Auch Kühlen mit einem kalten... zum Artikel

Leben - 19.10.2018

Das hat jetzt Saison: Birnen und Nüsse – mal salzig, mal süß

Der Herbst zeigt sich mit Birnen und Roter Bete von seiner besten Seite. Ideale Begleiter zum Wild oder Kurzgebratenem. Rote Bete in Salz Meersalz 4 Rote Beten mittlere Größe außerdem: Alufolie Zubereitung: Rote Bete einzeln mit etwas Salz in... zum Artikel

Leben - 19.10.2018

Island – Das Kochbuch

Nicht nur die Liebe geht durch den Magen, auch die Historie. Was aßen beispielsweise John F. Kennedy und Konrad Adenauer bei ihrem Treffen in Berlin? Was nahm Nelson Mandela am Vorabend seiner Freilassung nach 27 Jahren Haft zu sich? Aus was bestand... zum Artikel

Leben - 19.10.2018

Herbst-Küche mit geballter Power

Der Herbst ist gekommen und mit ihm Birnen und Nüsse zuhauf. Sonst sind die beiden klassische Begleiter zu Wild und Ente. Diesmal aber sind sie die Stars in der Küche. Wie’s geht, erklärt Hans Jörg Bachmeier, Küchenchef vom „Blauen Bock“ in München.... zum Artikel

Leben - 17.10.2018

Darin steckt Vitamin D

Wo ist Vitamin D enthalten? Dieses Vitamin steckt sowohl in pflanzlichen als auch in tierischen Lebensmitteln. Bei tierischen Lebensmitteln findet es sich (in der Form von Vitamin D3) vor allem: • in fetten Seefischen (z.B. Hering, Lachs) •... zum Artikel

Leben - 17.10.2018

Lieber vormittags alles erledigen

Die Tage werden kürzer, und es wird schneller dunkel: Der Herbst kommt! Ist es draußen jedoch dunkel, kann der Straßenverkehr schnell zur Gefahr werden – insbesondere für ältere Menschen: Sie reagieren häufig nicht mehr so flott, sehen schlechter und... zum Artikel

Leben - 17.10.2018

So viel Vitamin D braucht der Mensch

Tatsache ist: Ein gesunder Körper braucht Vitamin D. Tatsache ist aber auch: Viele Menschen, vor allem ältere, haben zu wenig davon. Aber ab wann ist das schädlich? Wie sinnvoll sind Vitamin-Präparate – und gibt es Alternativen dazu? Ein Überblick.... zum Artikel