PROF. CHRISTIAN STIEF
Liebe Leserinnen und Leser,
als Chefarzt im Münchner Klinikum Großhadern erlebe ich täglich, wie wichtig medizinische Aufklärung ist. Doch im hektischen Alltag von Klinik und Praxis bleiben manchmal Fragen offen. Und: Geht... zum Artikel
Leserin: Mein Mann (66) hat 2015 ein künstliches Hüftgelenk bekommen, das zementlos eingesetzt wurde. Seither hat er starke Schmerzen, besonders beim Gehen. Selbst Opiate helfen nicht. Wir haben alles versucht, Fachärzte, Schmerzklinik, Osteopathie... zum Artikel
Leserin, 88: Ich leide seit ca. fünf Jahren an Reflux. Ich war schon vier Mal in zwei Kliniken, mit Magenspiegelung – ohne Erfolg. Ich habe zehn Kilo abgenommen, weil der Magen so wenig aufnimmt. Ich kann nur wenig trinken, immer ohne Kohlensäure.... zum Artikel
Supra ist ein georgisches Festessen, das bei jeder sich bietenden Gelegenheit zelebriert wird. Ob Familie, Freunde, Nachbarn oder Bekannte – alle versammeln sich am Tisch und teilen ergreifende Trinksprüche, großartige Gespräche, besten Wein und... zum Artikel
Auberginen mit Walnusspaste 4-5 Auberginen 300 g Walnüsse ½ TL Korianderkörner, gemahlen ½ TL Schabzigerklee ½ TL roter Pfeffer 2 Knoblauchzehen 1 EL Essig etwas Salz Öl zum Braten zum Dekorieren: Granatapfelkerne Petersilie Zubereitung: 1. Die... zum Artikel
Dieses Land ist ein Fest. Die georgische Gastfreundschaft ist überall auf der Welt bekannt – zurecht. Bei einer sogenannten „Supra“ werden Speisen im Überfluss serviert. Tamila Rank aus München zeigt uns die Küche ihres Heimatlandes. VON STEPHANIE... zum Artikel
1) Buntes Gemüse und Obst jeden Tag Heute zum Beispiel eine gelbe Paprika essen, morgen eine rote, übermorgen eine grüne, dann wieder eine gelbe Banane, einen grünen Apfel, am anderen Tag rote Trauben …
2) Beim Brot für Abwechslung... zum Artikel
Viele ältere Menschen haben Beschwerden – weil sie sich falsch ernähren. Worauf sie achten sollten und von was sie lieber die Finger lassen, das erklärt in unserem Experten-Interview Ernährungsberaterin und Oekotrophologin Monika Bischoff. Hier die... zum Artikel
Wenn ich Sie fragen würde, welche gesundheitsfördernden Verhaltensweisen für ein langes Leben wichtig sind – welche würden Sie an erster Stelle nennen? Idealgewicht? Nicht rauchen? Regelmäßig Sport treiben?
Alles gut und richtig. Aber an die... zum Artikel
Eine Runde um den Block ist gesund für Körper und Geist. Vor allem Ältere sollten daher am besten täglich spazieren gehen – auch wenn es nur zehn Minuten sind. „Die schafft man eigentlich immer, auch wenn das Knie zwickt oder es regnet“, sagt die... zum Artikel
